补中益气汤由李东垣《脾胃论》所载，以黄芪、人参、白术、甘草补气，配伍升麻、柴胡升阳举陷。其核心病机为脾胃气虚、中气下陷，表现为体倦乏力、食少便溏、内脏下垂等。方中重用黄芪为君，大补脾肺之气，固表止汗，体现了“甘温除大热”的独特治法。
现代临床中，补中益气汤常用于慢性疲劳综合征、术后体力恢复及免疫低下状态。研究表明，其可能通过调节T细胞亚群、促进细胞因子分泌及改善线粒体功能来增强机体免疫力。部分观察性研究显示其能改善患者主观疲劳感及生活质量，但客观指标改善尚需更多证据。
适用边界严格限定于脾胃气虚及中气下陷证。若患者表现为湿热内蕴或实热证，服用此方可能助湿生热，加重病情。此外，高血压患者需慎用，因方中升提之品可能影响血压波动。临床应用中，需仔细辨别乏力原因，避免将器质性疾病导致的疲劳误判为气虚。
安全性方面，补中益气汤整体较为温和，但部分患者可能出现上火症状，如口干、咽痛。对于阴虚火旺者，需配伍滋阴药物以制其温燥。长期服用者应定期评估血压及血糖水平，避免自行调整剂量。建议在医师指导下，结合体质辨识，合理运用此方提升机体功能。