下腰穴，经外奇穴名，出自《备急千金要方》。别名三宗骨、三宋骨、三宗穴、八髎心。该穴位于骶部，于第2、3骶椎棘突中间后正中线上，计1穴。布有第1、2、3骶神经后支的外侧支臀中皮神经。...