日常菜猴头蘑，也被称为猴头菇、猴头，是一种名贵的野生食用菌。中医认为，猴头菇性平味甘，归脾、胃经，具有助消化、健胃养胃、滋补养身等功效。 具体来说，猴头菇中的膳食纤维、矿物质等成分...