外关穴,作为手少阳三焦经的常用腧穴之一,具有多种神奇的功效。它位于前臂背侧,具体位置在前臂后区,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。这个穴位对于头面五官疾患、热病、瘰疬、胁肋痛以及上肢痿痹不遂等多种疾病都有很好的治疗效果。
外关穴的最大特色在于它作为三焦经的络穴位,能够激发离火之气,从而发挥驱寒除湿的作用。当人体受寒或者受湿时,刺激外关穴能激发体内的火气,对风寒引起的感冒和伤湿导致的感冒都有一定的治疗效果。此外,外关穴通于阳维脉,具有解表祛风、活络止痛的作用,因此对于急性腰扭伤、关节炎、颈椎病等疾病也有很好的疗效。
在临床运用中,外关穴可以配以太阳、率谷等穴位来治疗偏头痛,配以足临泣等穴位来治疗耳聋、目痛、颊肿、项强、肩痛等症状,还可以配以后溪等穴位来治疗落枕,配以阳池、中渚等穴位来治疗手指疼痛和腕关节疼痛。
此外,经常按摩外关穴还有防治便秘、上火等作用。因此,外关穴在中医药中被誉为神秘的穴位之一,通过适当的刺激,可以发挥出意想不到的治疗效果。
需要注意的是,刺激外关穴时应掌握正确的操作方法,建议直刺0.5~1寸,切勿盲目乱刺。同时,如果出现任何不适,应及时就医。