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腊肉的中医药性味归经、药用价值及营养价值

腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。关于其中医药性味归经、药用价值及营养价值如下: 性味归经:腊肉性味咸甘平,入脾、胃、肾经。 药用价值:腊肉具有补肾养…


腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。关于其中医药性味归经、药用价值及营养价值如下:

性味归经:腊肉性味咸甘平,入脾、胃、肾经。
药用价值:腊肉具有补肾养血、滋阴润燥之功效,也有开胃祛寒、消食等作用。此外,它还能帮助治疗阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结等问题。不过,对于湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,应忌食猪肉。
营养价值:每100克腊肉中含有692千卡的热量,蛋白质为18.4克,碳水化合物为1.6克,脂肪为68克。除此之外,腊肉中还含有丰富的矿物质,如每100克腊肉中含有293毫克的钙、钠763.9毫克和钾416毫克。

综上,腊肉不仅美味,还有一定的药用价值和营养价值。然而,为了身体健康,应适量食用腊肉,并注意搭配其他食材以保持营养均衡。如需更多信息,建议咨询中医获取更专业的判断和建议。

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