瓜果肉蔬鹿肉的中医药性味归经、药用价值及营养价值

鹿肉的药用价值主要表现在以下几个方面：

1.补益身体：鹿肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，对于身体虚弱、久病初愈的人来说，是一种很好的补益食品。
2.补肾壮阳：鹿肉性温和，有补肾壮阳的作用，对于肾虚、阳痿等症状有较好的治疗效果。
3.调节血液循环和神经系统：鹿肉的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统和神经系统有良好的调节作用。

鹿肉的食用方式多样，可以烹制多种菜肴，其肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少。然而，阴虚阳亢或有热者不宜食用鹿肉，炎热季节也不宜食用。

总的来说，鹿肉是一种营养丰富、药用价值高的食材，但需要根据自身情况适量食用。如需获取更具体的食物推荐或食谱，建议咨询中医获取更专业的判断和建议。