瓜果肉蔬血脖肉，奶脯肉的中医药性味归经、药用价值及营养价值

奶脯肉通常指的是猪胸部的肉，中医认为其性平、味甘，可以补中益气、滋阴润燥、养血通便。从现代营养学的角度来看，奶脯肉含有丰富的优质蛋白质和大量的氨基酸，能够促进血红蛋白的生成，有助于改善缺铁性贫血。此外，奶脯肉还含有大量的钙离子，对于骨质疏松和腰膝酸软的人群有一定的改善作用。

请注意，这些信息仅供参考，并不能替代专业的医学或营养学建议。如有相关需求，请咨询专业的医生或营养师。