笋瓜作为日常蔬菜,在中医药领域也有其独特的性味归经和药用价值。
性味归经:性凉,味甘。归脾、胃经。
功效与作用:
1.清热化痰:笋瓜性凉,归肺、胃、大肠经,对于肺热咳嗽、咳痰黄稠的患者有一定的缓解作用。
2.润肠通便:笋瓜中含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,有助于预防便秘。
3.生津止渴:笋瓜含有大量水分,食用后可以为身体补充所需水分,达到生津止渴的效果,适合夏天食用。
4.补充营养:笋瓜含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,能为身体提供必要的营养。
5.辅助降血压:笋瓜中的钾元素有助于体内钠元素的排出,维持电解质平衡,达到辅助降血压的效果。
注意事项:
需要注意的是,脾胃虚寒、腹泻的人群不宜食用笋瓜,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
总的来说,日常菜笋瓜在中医药领域被认为具有多种功效,但也需要根据个人体质和情况适量食用。