人体穴位之《鸠尾穴》

歌诀：
鸠尾独治五般痫，此穴须当存细观，
若然着艾宜七壮，多则伤人针亦难。

定位：
鸠尾穴位于脐上七寸，剑突下半寸。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。

功用：
鸠尾穴是任脉上的穴位，具有宁心、安神、宽胸理气的功效。

用法：
鸠尾穴主治心胸痛、反胃、癫狂、癎症、心悸、心烦、咳嗽气喘等病症。

精准定位：
鸠尾穴在上腹部前正中线上，胸剑联合下1寸的位置。取穴方法：患者取仰卧位，一般一个拇指的宽度为1寸，先找到胸骨柄下方的胸剑联合下1寸的位置，前正中线上，就是我们要找的鸠尾穴了。

穴位疗法：
按摩疗法：找到鸠尾穴，用拇指的指腹对鸠尾穴进行环状地按揉，可以顺时针60次，逆时针60次，坚持按揉鸠尾穴，有助于缓解腹胀、腹痛。
针刺疗法：找到鸠尾穴，用针灸针向下斜刺0.3到0.5寸，切记不可针刺过深，以免伤及内脏，可以治疗胸闷、胃痛。
艾灸疗法：找到鸠尾穴，用艾条距离皮肤3到5厘米，悬灸10-20分钟，可以辅助治疗胸闷心悸。

注意事项：
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

所属经脉：任脉

请注意，以上信息仅供参考。如果需要使用穴位疗法，请在专业医师的指导下进行。