人体穴位之《天井穴》

以下是天井穴的相关信息：

1. 歌诀：天井穴属手少阳三焦经，位于肘后区，肘尖上1寸凹陷中。
2. 定位：屈肘，在肘尖上1寸凹陷处取穴。
3. 功用：天井穴具有行气散结、安神通络的功效。
4. 用法：按摩疗法、针刺疗法、艾灸疗法。
按摩疗法：用指腹按揉天井穴3-5分钟，可以缓解肘关节酸痛。
针刺疗法：用毫针直刺天井穴0.5-1寸，可以治疗网球肘或肘关节痛等。
艾灸疗法：用艾条对天井穴进行悬灸，灸治10-20分钟，可以治疗落枕、肘关节疼痛等。
5. 主治：前臂无力、上肢疼痛以及肘关节及周围软组织炎症。
6. 运用：配曲池穴可治疗肘关节疼痛；配天突穴可治疗瘿气；配耳门穴、翳风穴可治疗耳聋、耳鸣。
7. 所属经脉：手少阳三焦经。

以上信息仅供参考，具体情形仍需由专业医师操作。如有需要，建议咨询中医获取更准确的信息。