人体穴位之《肘椎穴》

肘椎穴，出自《肘后备急方》，别名肘髎。在腰部，取穴时，患者俯卧，垂肘贴身，以两肘尖连线与后正中线交点旁开左右各1寸处。近代《腧穴学概论》谓中间一点亦是穴，共3穴。功用：胆病、癔症、惊恐。主治：胃肠炎、霍乱、呕吐下痢、胸痛、腹痛腹泻、胃痉挛、胃扩张、胃出血、胃炎、肠炎、呕吐、下痢、肠出血。

定位：位于腰部，第二、三腰椎棘突之间近第三腰椎棘突处左右旁开1寸处。

用法：

1. 针刺：直刺3-5分，得气时局部有酸麻胀痛感。
2. 推拿：拇指点按5-10分钟，每晚一次，治疗多恐易惊。
3. 刮痧：在此穴位上直接刮，力求出痧。
4. 艾灸：艾炷灸3-7壮或百壮；艾条灸10-15分钟。

所属经脉：本穴位属于足太阳膀胱经。

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