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人体穴位之《光明穴》

以下是关于《光明穴》的歌诀、定位、功用、用法、主治、运用和所属经脉的信息: 歌诀: 光明穴是足少阳,外踝五寸腓前缘。 定位: 位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。 功用:…

以下是关于《光明穴》的歌诀、定位、功用、用法、主治、运用和所属经脉的信息:

歌诀:
光明穴是足少阳,外踝五寸腓前缘。
定位:
位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
功用:
具有舒筋活络、养肝明目的功效,临床上可缓解治疗偏头痛、夜盲、乳部胀痛、下肢痿痹、癫痫及白内障等病症,而且对青少年近视眼的缓解有一定恢复作用,并且可提高视力和改变屈光度。
用法:
按摩时用拇指的指腹对光明穴进行环状的按揉,每次200下左右,可以辅助治疗夜盲,视物不清。而艾灸疗法是用艾条距离皮肤3-5cm,悬灸10-15分钟,还有针刺疗法是用针灸针直刺0.5-1寸,辅助治疗近视、夜盲、下肢痿痹等症状。
主治:
目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿,视神经萎缩,视物不明。
运用:
可以在医生的指导下进行,避免由于操作不当或者没有遵循辨证论治引发副作用。治疗的同时还要多加注意,避免摄入辣椒、大蒜等辛辣的食物,并且还要保证充足的睡眠,促进机体的恢复。
所属经脉:
足少阳胆经。

以上信息仅供参考,如有需要建议查阅中医书籍或咨询专业医师。

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作者: admin

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