人体穴位之《辄筋穴》

辄筋穴，经穴名，出自《针灸甲乙经》。别名神光、胆募。属足少阳胆经。辄筋穴的定位在胸外侧区，第4肋间隙中，腋中线前1寸。

辄筋穴的功效是降逆平喘、理气止痛，主治胸满、气喘、呕吐、吞酸、胁痛、腋肿、肩背痛等。

使用辄筋穴的常用疗法包括按摩疗法、针刺疗法和艾灸疗法。按摩时可以用拇指的指腹对辄筋穴进行环状地按揉，每次2-3分钟，可以辅助治疗胸满、胸胀。针刺时可以用针灸针向后平刺0.5-0.8寸，切记不可直刺或深刺，以免伤及内脏，引发气胸。艾灸时可以用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸5-10分钟，可以治疗胁肋痛、腋肿等证。

在使用辄筋穴时，需要注意定位准确、操作得当，以免影响疗效。同时，也要根据具体病情和个体差异进行配穴和加减运用，以达到最佳治疗效果。