人体穴位之《太溪穴》

太溪穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，有胫后动、静脉分布；布有小腿内侧皮神经、胫神经。主治肾虚证，阴虚五官病证，肺系疾患，腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛，消渴，小便频数，便秘。操作方法为直刺0.5~1寸。

以下是太溪穴的定位、功用、用法、主治、运用、所属经脉：

1.定位：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
2.功用：强健腰膝、滋阴补肾、调理冲任。
3.用法：直刺0.5~1寸。
4.主治：失眠健忘、咳嗽气喘、月经不调、牙痛、阳痿、手脚冰凉、祛斑祛痘、美白肌肤等。
5.运用：配大陵、神门、太冲等主治失眠。
6.所属经脉：足少阴肾经。

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