人体穴位之《上脘穴》

以下是关于《上脘穴》歌诀、定位、功用、用法、主治、运用、所属经脉的详细信息：

1. 歌诀：
肠鸣腹内肠鸣，下脘陷谷能平。
疟疾面肿及肠鸣，先取合谷后内庭。
腹中痛块疼难当，穴法宜向内关防。
肠鸣大便时泄泻，脐旁两寸灸天枢。
泄泻肚腹诸般疾，三里内庭功无比。
脘痛膈痛饮蓄难禁，膻中巨阙便针。
上脘中脘治九种之心痛。
心痛脾痛上脘先。
霍乱心痛吐痰涎，巨阙着艾便安然。
脾痛背痛中渚泻，脾心急痛寻公孙。
心痛翻胃刺劳宫。
若是胃中停宿食，后寻三里起璇玑。
中脘回还胃气通。
呕吐烦心呕吐，幽门开彻玉堂明。
呕吐还须上脘疗。
头风呕吐眼昏花，穴取神庭始不差。
2. 定位：在上腹部前正中线上，脐上5寸处。具体取穴时患者取仰卧位，先找到胸骨柄下方的胸剑联合，胸剑联合到肚脐的距离为8寸，一半就是4寸了，再将上1/2的部位4等分，这样就在前正中线上肚脐上5寸的位置，找到了上脘穴。
3. 功用：和中降逆、利膈化痰。
4. 用法：可以用于按摩、针刺、艾灸、刮痧和拔罐等多种方式进行刺激。其中，按摩时可以用食指和中指的指腹进行环状地按揉，每次2到3分钟；针刺一般微向上斜刺0.5～1.0寸；艾灸可以用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-20分钟；刮痧时用刮痧板与皮肤呈45°，自上而下对上脘穴进行单向地刮擦，以局部皮肤潮红为度；拔罐一般要留罐10分钟。
5. 主治：胃痛、呃逆、反胃、呕吐、癫狂、咳嗽痰多、黄疸等病症。其中，上脘穴配内关、公孙，可以宽胸和胃，治疗贲门痉挛；配内关、手三里、足三里，可以理气通络，治疗急性胃痛；配丰隆、风池、申脉、照海、后溪可以化痰降浊、调和阴阳，治疗癫痫；配中脘则理气和胃宁心，治疗九种心痛。
6. 运用：常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合腹胀、腹痛、呃逆、呕吐等脾胃功能比较弱的情况以及十二指肠溃疡等疾病的辅助治疗。
7. 所属经脉：任脉。

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