人体穴位之《腰阳关穴》

腰阳关穴是督脉上的一个穴位，位于人体腰部，具体位置在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。腰阳关穴具有通利关节、温肾壮阳、强筋壮骨、止痹祛痛的功效，主要用于治疗腰骶痛、下肢痿痹、月经不调、赤白带下、遗精、阳痿、便血、腰骶神经痛、坐骨神经痛、类风湿病、小儿麻痹、盆腔炎等病症。腰阳关穴的定位方法可以通过顺着腰两侧向下摸，摸到腰上有一块骨头，这是髂骨，双手的大拇指在髂骨的边缘固定住，然后双手中指在背后交会，在背后中点的连线处就是腰阳关穴。刺激腰阳关穴可以采用点按的方法，也可以用艾条灸或者闪罐法拔罐等治疗方法。需要注意的是，在腰阳关穴使用按摩、艾灸或者拔罐治疗时，需要由专业的医生进行操作，避免出现不良的后果。