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杏的中医药性味归经、药用价值及营养价值

杏自古就有药食同源之说。中医认为,杏性温,味甘酸;入肺、大肠经。其药用价值包括润肺止咳、化痰定喘、生津止渴、润肠通便等。 杏肉还可以制成杏干、杏脯。而杏仁的营养更丰富,含有蛋白质、…


杏自古就有药食同源之说。中医认为,杏性温,味甘酸;入肺、大肠经。其药用价值包括润肺止咳、化痰定喘、生津止渴、润肠通便等。

杏肉还可以制成杏干、杏脯。而杏仁的营养更丰富,含有蛋白质、粗脂肪、糖类,还含有磷、铁、钾、钙等矿物质及多种维生素。

除此之外,杏含有多种有机成分和人体必需的维生素及矿物质,是一种营养价值较高的水果。适量食用有利于促进食欲,补充营养及能量,抗氧化,预防疾病等。

以上信息仅供参考,具体的情况还需要看孩子的实际身体状况来决定,如果身体不舒服还是要及时就医。

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