龙眼是一种药食两用的水果,鲜品一般当水果食用,干品龙眼则是个宝,龙眼肉、龙眼壳、龙眼核均具有药用功效。
关于龙眼的中医药性味归经:
性味:味甘,性温、平。
归经:归胃经、心经、脾经。
关于龙眼的药用价值:
龙眼肉:补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。用于思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。
龙眼根:利湿,通络。主治乳糜尿,白带,风湿关节痛。
龙眼叶:清热解毒,解表利湿。主治预防流行性感冒,流行性脑脊髓膜炎,感冒,肠炎;外用治阴囊湿疹。
龙眼种子:止血,止痛。主治胃痛,烧烫伤,刀伤出血,疝气痛;外用治外伤出血。
关于龙眼的营养价值:
龙眼肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分。其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。
但需注意,糖尿病患者跟孕妇不建议食用龙眼肉,因为龙眼肉味甜,含糖量高,糖尿病患者食用后可能使血糖升高。此外,龙眼肉也不应过量食用。