人体穴位之《犊鼻穴》

以下是关于犊鼻穴的信息：

歌诀：膝痛犊鼻求，阿是常来揉。血海阳陵叩，健康来行走。

定位：犊鼻穴位于膝前区，髌韧带外侧凹陷中。

功用：通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛。

用法：按揉此穴1-2分钟。

主治：膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节病证。

运用：配阳陵泉穴、足三里穴治膝痛，通经活络，消肿止痛。

所属经脉：足阳明胃经。

总之，犊鼻穴是人体中重要的穴位之一，通过对犊鼻穴的刺激可以缓解膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节病证的症状。但请注意，如果需要针刺或艾灸等操作，请务必寻求专业医师的帮助，避免自行操作导致皮肤损伤或其他不良后果。