人体穴位之《长谷穴》

长谷穴，别名循际、长平、循脊、循元，是人体重要穴位之一。下面是关于长谷穴的歌诀、定位、功用、用法、主治、运用和所属经脉的信息：

1. 长谷穴位位置：
定位：位于脐中旁开2.5寸处。
取穴方法：仰卧位，于脐中旁开2.5寸处取穴。
2. 功用：主治泄痢，纳呆，消化不良，四肢乏力，多汗等。
3. 用法：直刺1～1.5寸；艾炷炙3～5壮，或艾条炙5～15分钟。
4. 主治：腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、月经不调、痛经等。
5. 运用：长谷穴位含有两条气血运行路径：一是穴内气血循胃经运行；二是募集气血上送大肠经。胃经上、下部气血交汇于此穴；如气血饱满，精气即可上行至大肠经——也就是向更高的“天部”（大肠经，在胃经之上）输送气血，故长谷穴又叫天枢穴，乃“大肠之募也”“魂魄之舍”。因，此一气血运行机制，具有促使人体内部升清降浊、调节气机的功能——控制人体内部消化、吸收与排泄功能的正常运行。
6. 所属经脉：长谷穴属于足阳明胃经。

以上信息仅供参考，如果需要治疗相关病症，建议寻求专业医师的帮助。