人体穴位之《秩边穴》

秩边穴是足太阳膀胱经上的常用穴位之一，位于臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。该穴位具有舒筋活络、强健腰膝的作用，临床主治便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、阴痛等症，现代常用于治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等疾病。

以下是秩边穴的歌诀：

秩边归足太阳经，
腰骶疼痛刺可平；
下肢痿痹瘫痪愈，
遗精白浊秩边行。

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